Содержание[Убрать]

Пептиды: особенности приема и действие

Пептиды – это группа веществ, которые состоят из остатков альфа-аминокислот и объединены в единую цепь (естественным или синтетическим путем). Класс пептидов оказывает влияние на жизнедеятельность организма, в том числе, и на физические показатели.

Действие пептидов

Пептиды транспортируют информацию в организме и, соединяясь с определенными участками ДНК способствуют выработке разнообразных белков. Натуральные пептиды также «подталкивают» клетки к их самовозобновлению.

Пептиды популярны среди спортсменов. Последние используют препараты, в первую очередь, для терапии травм. Разнообразные комбинации вещества позволяют ускорить регенерацию костной и хрящевой ткани в 2-3 раза, способствуют жиросжиганию и быстрому набору сухой мышечной массы.

Использование пептидов позволяет стабилизировать работу нервной и иммунной систем, отдельных органов. Для того чтобы средство оказывало желаемое действие, требуется правильно подобрать тип пептида.

Пептиды активно используются в салонных процедурах в составе омолаживающих программ.

 

В каких продуктах содержится?

Пептиды содержатся в следующих продуктах питания:

  • молоке и молочной продукции;
  • злаковых и бобовых культурах;
  • курином мясе;
  • жирной рыбе;
  • яйцах;
  • морепродуктах;
  • шпинате.

Как принимать?

Так как клетки не способны к моментальному восстановлению, эффект от приема пептидов заметен только через несколько недель. Рекомендованный курс – от 1 до 3 месяцев. При этом следует помнить о том, что пептидные биостимуляторы обладают пролонгированным действием и эффект от их приема удерживается минимум полгода.

Пептидные комплексы в жидком виде усваиваются хуже, чем капсулированные. Пептиды можно совмещать с другими биодобавками и лекарствами.

Чем грозит дефицит?

Недостаток пептидов может провоцировать различные заболевания, особенно в зрелом и пожилом возрасте.

Чем грозит избыток?

Количество пептидов в организме регулируется естественным путем. Однако в некоторых случаях избыток вещества может привести к гормональным нарушениям, проблемам функционирования почек и сердца. Опасность, в первую очередь, представляют синтетические препараты, которые медленно усваиваются и быстро накапливаются в организме.

Передозировка характеризуется:

  • сильной головной болью;
  • периодическими приступами слабости;
  • повышением давления.

Если пептиды принимаются в виде инъекций, на месте укола на коже могут возникать твердые уплотнения овальной формы.

Меры предосторожности

Избыток пептидов не оказывает отрицательного воздействия на организм, но их включение в рацион должно осуществляться после консультации с лечащим врачом. При этом должны быть учтены индивидуальные особенности организма.


Еще много интересного


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 Словарь терминов бодибилдинга

 

А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   Й   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я 

Вверх