ЗАГРУЗКА

Введите для поиска

Похудеть ради мужа

Ваши истории

Похудеть ради мужа

Поделиться
похудеть ради мужа

Похудеть ради мужа

похудеть ради мужа

Мотивация: стоит ли худеть ради мужа?

Я всегда считала, что похудение – сродни чьей-то прихоти. А зачем? Если мне комфортно в своем теле, то какой смысл выдумывать диеты для похудения и ломать свои принципы жизни. Да и в девичьей жизни все проще. Не нравится – прощай.

Все усугубляется после свадьбы. Девушки после рождения ребенка забывают о себе в домашних хлопотах и постепенно набирают лишние килограммы. Ребенок вырастает, а муж остывает в своих чувствах. Начинаются упреки мужа о лишнем весе и, что еще хуже, люди брезгливо косятся на улице.

Еще некогда стройная девушка, оглядываясь назад, понимает, что её тело изменилось и с этим нужно что-то делать. И тут появляется главный вопрос — «А зачем худеть? Есть ли мотивация для похудения?» Девушка решает, что раз муж говорит «похудей», значит, надо приводить себя в форму ради него.

похудеть ради мужа

После этого наступает второй этап – активные действия (походы в тренажерный зал, бассейн, бег и так далее).  Физическая нагрузка становится частью жизни. Жена начинает следить и за своим питанием. Стремление, физическая активность, правильное питание, питьевой режим – все отлично. Жизнь приобретает новый ритм.

{module Адсенс блок по середине кнопки}

Что в итоге? – Результат может быть следующим:

  • Наступает заветное похудение на 3-5-10 кг, а то и больше.
  • Улучшается самооценка.
  • Происходит смена жизненных приоритетов.

С этого момента жена начинает нравиться себе и активная жизнь становиться в удовольствие. Она стремительно меняет свою жизнь. Корректирует  свои тренировки, ищет новые направления фитнеса. Начинает бегать по утрам – сначала простые пробежки, а потом – интервальный бег. Теперь жене хочется чаще выходить на улицу, встречаться с друзьями, красиво одеваться, фотографироваться и любоваться собой в зеркале. Она мечтает кататься на велосипеде, роликах, лыжах, ходить в поход по горам…

А что же делает муж пока супруга занимается похудением?

А муж тем временем требует той еды, к которой он привык – жирной и неправильной. И жена начинает готовить на двоих. Не сложно себе представить, какой это соблазн для худеющего человека и сколько усилий нужно приложить – приготовить отдельно себе, мужу, ребенку!!! Муж по-прежнему лежит на диване и ничего не хочет менять в своей жизни, но при этом хочет, чтобы жена похудела. Супруга проявляет инициативу, а мужчина и рубит все на корню. Супруг продолжает упрекать жену в лишнем весе. Но она уже видит себя красоткой, ведь  лишние килограммы ушли.

Почему же муж этого не замечает?

похудеть ради мужаА я вам отвечу – потому что ему нравилась жена, которая ему подчиняется и не перечит. Как только жена похудела, ее самооценка поднялась, появилось собственное мнение, интересы, которые не совпадают с мнением мужа. Вот тут-то и начинаются упреки и непонимание в семье. А если вовремя не остановиться… А стоит ли?

Если муж хочет, чтоб его спутница похудела, он должен не просто говорить, а и поддерживать во всех начинаниях. А если он с чем-то не согласен, то нужно находить компромиссы через общение. Пусть раз в неделю супруга приготовит вредную еду только для мужа, а в остальное время питание должно быть правильным для всех членов семьи. Согласитесь, сходить с женой покататься на роликах или велосипеде – вопрос одного-двух часов, а удовольствия можно получить полную чашу.

{module Адсенс блок по середине блок (отдельный)}

Что нужно семье? Все делать вместе – так проще и интереснее. Очень трудно худеть, когда тебя не поддерживают и не понимают. Но при этом каждый раз напоминают о твоем лишнем весе. С поддержкой же мотивация похудения сильнее, да и сам процесс идет много быстрее.

Мужу с самого начала нужно поддерживать свою вторую половинку во всем. «Хочешь в спортзал? — Пожалуйста, давай вместе пойдем?»

«Хочу изменить питания? — Я только ЗА, давай купим пароварку»

И, кстати, правильно питание может быть ВКУСНЫМ. Главное – не полениться, а поискать новые рецепты.

Цель похудеть ради мужа в корне не верна! Худеть нужно ради себя, своего здоровья и красоты. Это я знаю точно!!!

 

История из жизни… Лидия Самарская

 

Теги:

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Adblock
detector