Рейтинг лучших фитнес-трекеров 2019

Быстро привести тело в форму удается не каждому. Скорость результата зависит от индивидуальных особенностей организма, соблюдения режима питания и физической нагрузки. Как достичь желаемого и не сойти с дистанции раньше? – Запастись терпением и фитнес-трекером, с помощью которого вы сможете следить за своими ежедневными результатами. Сегодня мы узнаем, что такое фитнес-браслет? Для чего он нужен? Как выбрать спортивный трекер? И, конечно же, мы составили рейтинг лучших фитнес-гаджетов 2019 года

Что это такое?

Фитнес-трекер – это ультрамодный мегапопулярный современный девайс, который был разработан для контроля физической активности человека 24 часа в сутки. Такое наблюдение дает возможность не только анализировать, но и корректировать свои промахи в спорте и фитнесе.

Самостоятельно вы не можете адекватно оценить, сколько двигаетесь, как спите и насколько правильно питаетесь. Для анализа этих показателей и были разработаны фитнес-трекеры:

  • Измерение пройденного расстояния;
  • Контроль тренировочного процесса;
  • Расход и потребление калорий;
  • Фиксирование циклов и продолжительности сна (с учетом индивидуальных биоритмов владельца);

По полученным данным вы можете с легкостью распланировать режим дня и отдыха, составить программу тренировок и так далее. С помощью «умного» фитнес-трекера вы сможете наладить питание и контролировать свою массу. Ведь проблема лишнего веса чаще кроется именно в рационе, ему отводится 70% успеха в похудении, при занятиях спортом и фитнесом.

«Взаимодействие», как правило, происходит не с самим фитнес-трекером, а со специальным приложением для смартфона. Оно обеспечивает синхронизацию и обработку полученных данных. В результате вы получаете статистический отчет.

лучший фитнес трекер 2019

Как выбрать фитнес-браслет?

Известные бренды Jawbone, Fitbit, Garmin, Apple, Huawei и Samsung предоставляют пользователям широкий выбор моделей спортивных трекеров. Каждый из них обладает своей функциональностью и особенностями.

Условно фитнес-трекеры делятся на:

  • Модели с показателями двигательной активности, питания и сна в совокупности.
  • Гаджеты, специализирующиеся на вышеперечисленных показателях, но по отдельности.
  • Водонепроницаемые трекеры (для пользователей, которые занимаются плаванием).
  • Спортивные браслеты с пульсометром.

Как правильно выбрать фитнес-трекер:

  • Определитесь с целью – для чего вам нужен новомодный девайс.
  • Изучите преимущества и недостатки фирм-производителей.
  • Определите для себя важные функции отдельных моделей.

Когда круг сузился, можно обратиться за профессиональной помощью. К примеру, сходить в специализированный магазин, где можно воочию «познакомиться» с устройством, подержать в руках, примерить, протестировать. Мы же, в свою очередь, составили рейтинг топовых спортивных браслетов в 2019 году.

Топ фитнес-трекеров 2019

Планируете купить свой первый фитнес-трекер? Или хотите обновить устаревшую модель? Для начала хорошенько изучите рынок, чтобы выбрать самый лучший. Специально для вас мы сделали подборку топ спортивных браслетов 2019 года с обзорами моделей Fitbit, Garmin, Apple, Huawei и Samsung.

Раньше фитнес-трекеры могли измерять лишь шаги и пройденное расстояние, новейшие же модели дают информацию о широком спектре показателей. Чтобы подобрать для себя лучший гаджет, определитесь со следующими пунктами.

Ценовой диапазон. Средняя цена качественного базового трекера около 50$. Стоимость гаджетов с большим числом фитнес-функций колеблется в пределах 50-100$. Если вы готовы заплатить больше, то для вас открывается доступ к моделям фитнес-браслетов премиум-класса.

Внешний вид. Ряд трекеров, к примеру, Withings Steel выглядят, как элегантные наручные часы, их можно носить под любой фасон одежды. В то время, как Apple, Watch, Fitbit, Versa и другие не отходят от спортивного стиль. Если вы планируете носить трекер только для занятий спортом, вы можете выбрать что-то менее броское, но более функциональное. Но, если вам нужны гаджеты делового стиля, то выбор, к сожалению, ограничен.

Показатели отслеживания. Базовый браслет должен фиксировать количество шагов, качество сна и объем сожженных калорий. К тому же он должен быть удобным и стильным. Если вам нравится определенный вид спорта, важно, чтобы фитнес-трекер правильно фиксировал результаты. Бег, ходьба и езда на велосипеде хорошо освещены во многих моделях, но если вы занимаетесь плаванием, йогой или пилатесом, теннисом, нужно хорошенько изучить обзоры, чтобы сделать правильный выбор.

Встроенный GPS. GPS-трекинг позволяет фиксировать скорость, расстояние и высоту подъема во время бега или езды на велосипеде, без принуждения переносить данные на телефон – но это отражается и на цене девайса. Дешевые варианты используют акселерометр для оценки пройденного расстояния и порой дают неоднозначные данные.

Водонепроницаемость. Если вы регулярно занимаетесь плаванием, то эта функция в браслете вам явно необходима. Многие фитнес-трекеры обладают некоторой степенью водостойкости, но лишь немногие имеют гидроизоляцию, важную для плавания.

Отслеживание сна. Сон так же важен для крепкого здоровья, как питание и физическая нагрузка. Узнайте больше – о гормоне сна и его влиянии на организм. Фитнес-трекеры фиксируют, сколько времени вы спите, разбивают сон на периоды глубокого и быстрого, так далее. Эти показатели позволяют получить полную информацию о качестве вашего сна.

Частота заряда. В разных моделях фитнес-трекеров время работы батареи варьируется. К примеру, Misfit и Withings, используют батарейки часового типа, срок службы которых около 8 месяцев. Затем их нужно заменить. Другие же модели браслетов требуют регулярного заряда. GPS, мониторинг сердечного ритма и другие функции быстро разряжают батарею, поэтому некоторым важно отсутствие необходимости частого заряда устройства.

Трекеры с экраном. Качество экрана на фитнес-браслетах тесно связано с ценой. Поэтому, если вам нужен полноцветный сенсорный экран, то и цена его будет соответствующей. Удобно проверять данные во время тренировок, лишь нажав кнопку девайса. Но если вы всегда берете с собой телефон и проверяете статистику в приложении, то браслет с экраном для вас не так важен.

Тренировки. Некоторые трекеры выходят за рамки пассивного отслеживания активности и могут стать полезными при планировании физической нагрузки. И не обязательно, что браслет будет стоить дорого. К примеру, у Moov есть фитнес-трекеры до 100$, которые помогут в таких видах активности, как бег, велосипедные прогулки, тренировки HIIT и так далее. Вам будет полезно прочесть, как правильно бегать начинающим.

Фитнес-трекеры до 100$

Небольшой бюджет – это не повод отказываться от качественного фитнес-трекера. Какая бы функция не была важна для вас, будь то мониторинг сердечного ритма, длительность заряда батареи, водонепроницаемость и так далее, вы можете купить хороший спортивный браслет стоимостью до 100$. Мы составили топ лучших фитнес-трекеров 2019 года в этом ценовом диапазоне.

Huawei Band 2 Pro

Трекер функционально приближен к профессиональным спортивным браслетам. Мониторинг сердечного ритма, GPS-модуль, режим тренировки и дыхания, «встроенный тренер» – тот набор функций, который вы найдете в Huawei Band 2 Pro. Встроенный GPS делает девайс особенно привлекательным для тех, кто хочет отслеживать свои тренировки (ходьба, бег, езда на велосипеде). На экран телефона выводится маршрут, расстояние, продолжительность пробежки, темп и количество сожженных калорий.

Модель водонепроницаема, поэтому с браслетом легко можно тренироваться в бассейне, также фиксируя нужные показатели. Если отключить ненужные функции и оставить тренировочный режим 3-4 раза в неделю, то заряда батареи хватает на 14 дней. И это при условии включенных уведомлений.

Из минусов – слабая функция режима плавания, при этом водонепроницаемость сохраняется на 100%.

рейтинг фитнес трекеров 2019 Huawei Band 2 Pro

Moov Now

Хоть эта модель и относится к бюджетным вариантам фитнес-трекеров, в ней есть функции, с которыми не сравнятся даже самые дорогие устройства. Браслет можно носить на запястье или на лодыжке. По форме трекер напоминает таблетку, внутрь которой спрятан акселерометр и батарейка. Производитель заявляет, что работа батареи рассчитана на 6 месяцев, по факту же все будет зависеть от степени активности пользователя.

Moov Now дает подробный анализ тренировки по бегу и рекомендации для снижения риска травмирования. Если надеть его на круговую тренировку, он будет считать количество повторений каждого упражнения. Moov Nowотличный фитнес-браслет для плавания. Это одна из немногих моделей, которая способна отслеживать тренировки по боксу. Конечно, в браслете есть функция отслеживания сна.

Moov Now настолько удобен, что практически незаметен на руке во время тренировки, сна, плавания и так далее. Среди минусов – отсутствие индикации на корпус, то есть экрана.

топ фитнес трекеров 2019 Moov Now

Amazfit Bip

Это функциональный GPS-трекер с месячным временем автономной работы, большим экраном и мониторингом сердечного ритма. Управлять спортивным браслетом можно, как с экрана устройства, так и с приложения в телефоне. Важно отметить, что в Amazfit Bip есть 4 типа режима активности – бег на улице и беговой дорожке, велосипед и ходьба. Поэтому, если вы занимаетесь другим видом фитнеса, то здесь его функции ограничены.

лучшие фитнес трекеры 2019 года рейтинг Amazfit Bip

Сравните – Топ фитнес-браслетов 2017 года.

Фитнес-трекеры от 100$

Как вы уже видели, есть полезные трекеры, которые можно купить до 100$, но если вы готовы заплатить больше, то вы откроете для себя более широкий спектр захватывающих функций девайса. Итак, наш рейтинг фитнес-трекеров 2019 года.

-->

Fitbit Charge 3

Последняя версия популярного Charge 3 от Fitbit привлекательнее предшественников – стильнее дизайн, больше экран, водонепроницаемость. Девайс не имеет своего собственного GPS, но отлично использует функцию подключенного через телефон. Это позволяет точно отслеживать расстояние во время бега и езды по улице. Фитнес-трекер отслеживает число шагов, измеряет пульс, анализирует качество сна.

Одна очень занимательная функция Charge 3 от Fitbit – специальный таймер дыхательной медитации на 2, 5 и 10 минут.

новинки фитнес трекеров 2019 Fitbit Charge 3

Garmin Vivosmart 4

Одна из лучших моделей фитнес-трекера компании Garmin. Vivosmart 4 оснащен «умными» функциями, включая автоматический подсчет повторений, оценку максимального VO2 (объем кислорода, расходуемый организмом за 1 минуту) и продолжительности тренировки, отслеживание стресса и активности за день. Фитнес-трекер также имеет встроенный монитор сердечного ритма для круглосуточного отслеживания и измерения ЧСС в состоянии движения и покоя. Браслет способен даже оценить уровень энергии. Модель Garmin Vivosmart 4 водонепроницаема, с ней смело можно плавать в бассейне.

самый лучший фитнес трекер 2019 Garmin Vivosmart 4

Fitbit Versa

Versa находится на одной ступени с фитнес-трекерами, такими как Charge 3 и топовыми умными часами, предлагая отслеживание активности первых и умения последних. Браслет не имеет встроенного GPS, но отлично подключается к GPS телефона для тренировок на свежем воздухе. Fitbit Versa способен хранить и транслировать музыку, отображать уведомления с телефона (на некоторые из них вы можете отвечать с часов). Как и все модели Fitbit, Versa дает полный спектр показателей суточной  активности, а если скачать приложение Fitbit Coach, то можно управлять тренировками и бегом через экран фитнес-трекера.

какой фитнес браслет купить Fitbit Versa

Samsung Gear Fit2 Pro

Компактный Gear Fit2 Pro объединяет в себе множество функций – встроенный GPS-навигатор, режим плавания и приложение Spotify (хранение и обновление плейлистов). Среди «умных» функций трекера можно выделить автоматическое определение степени активности. С его помощью также можно зафиксировать пройденный путь, время ходьбы и количество расходуемых калорий.

Samsung Gear Fit2 Pro анализирует сон и дает подробную статистику его эффективности. Что касается фитнес-нагрузок, то здесь браслет оснащен режимами – бега, ходьбы, велосипеда, занятий на тренажере (степпер, элептический, беговая дорожка), йога, пилатес, гребля и другие упражнения (приседания, прыжки, пресс и так далее). Всего 17 активных позиций. Емкость аккумулятора 200 мАч, соответственно и время автономной работы короткое – в среднем около 24 часов. Хотя производитель заявляет – 3-4 суток.

новые фитнес трекеры самсунг 2019 Samsung Gear Fit2 Pro

Coros Pace

По функциональности Coros Pace сравним с высококлассными фитнес-трекерами Garmin или Suunto. При этом девайс прост в использовании и понятен даже новичку. С помощью этого фитнес-трекера можно отслеживать бег, езду на велосипеде и тренировку в бассейне. В браслете можно настроить многоспортивный режим, который позволяет перемещаться от одного занятия к другому и получать точные данные о тренировке. Спортивный браслет может похвастаться 30-дневным временем автономной работы, 25 – со включенным GPS.  

Coros Pace считается одним из точных оптических пульсометров. Дизайн – спортивный, но практичный, носить хочется всюду.

фитнес трекеры 2019 Coros Pace

Garmin Forerunner 35

Отличный фитнес-трекер для бега, езды на велосипеде и спортивной ходьбы. Браслет достаточно прост в эксплуатации, и большинство бегунов полностью удовлетворены доступными в нем функциями. А вот для любителей тренировок в бассейне Forerunner 35 – не вариант. Встроенный GPS предоставляет необходимую информацию о передвижении пользователя и возможность настраивать интервальные тренировки. У Forerunner 35 есть монитор сердечного ритма, который следит за ЧСС 24 часа в сутки. 

Фитнес-браслет отлично отслеживает повседневную деятельность, а стильный лаконичный дизайн позволяет носить его не снимая.

лучший фитнес трекер 2019 года Garmin Forerunner 35

Любителям бега будет интересно – Как правильно подобрать беговые кроссовки?

Withings Steel

Withings Steel – лучший по функциональности трекер в классическом дизайне. Он отслеживает суточную активность пользователя и ЧСС, подсчитывает шаги и анализирует качество сна. Вам не нужно прилагать никаких усилий (кроме выполнения самих упражнений) – часы активно следят за вашими движениями и синхронизируют всю информацию с партнерским приложением. Срок службы батареи – 8 месяцев.

Среди минусов – нет встроенного GPS, частичное отображение уведомлений на дисплее.

рейтинг фитнес трекеров 2019 Withings Steel

Топовые фитнес-трекеры 2019

Яркий экран, встроенный GPS, возможность получать подробные статистические данные суточной активности и тренировок, пульсометр, «умные» фитнес-функции – все это в топовых трекерах 2019 года.

Apple Watch Series 4

Когда речь идет о функциональности умных часов, то Apple Watch Series 4 на шаг опережает своих конкурентов. Ежедневное отслеживание фитнеса блестяще выполнено с помощью системы 3 режимов активности, к которой вы быстро привыкаете. Если говорить об отслеживании тренировок, то здесь можно использовать приложение для разных направлений нагрузки, включая йогу, плавание, упражнения на тренажерах и так далее.

Девайс хорошо укомплектован магазином приложений. Это отличное хранилище для музыки, возможность потоковой передачи Apple Music и хранения подкастов. Apple Watch Series 4 поддерживает функцию гарнитуры, благодаря чему вы можете совершать и принимать звонки, отправлять электронную почту и слушать музыку – и все это без вашего телефона.

Apple Watch Series 4 – лучший в рейтинге топовых фитнес-трекеров.

топ фитнес трекеров 2019 Apple Watch Series 4

Читайте также – топ-15 продуктов для повышения энергии.

-->

Garmin Forerunner 645 Music

Forerunner 645 – одни из лучших часов для бега, а версия Music вытесняет другие носители для хранения музыки. Полноценный сенсорный дисплей, встроенный Bluetooth, (не только связывает трекер с телефоном, но и используется в качестве плейера), внушительный объем памяти, режим для разных фитнес-направлений. Все это в одном «умном» браслете – Garmin Forerunner 645 Music. Спортивный трекер обязательно сообщит вам, если ваша нагрузка недостаточна или наоборот, чрезмерна. Это один из немногих фитнес-трекеров, который подключается к Spotify и вы можете синхронизировать плейлисты. Вы также можете хранить свою музыку, подкасты и аудиокниги на 645 Music. Он работает от батареи 5 часов со включенным GPS и воспроизведением музыки (14 часов только с GPS).

новинки фитнес трекеров 2019 Garmin Forerunner 645 Music

Fitbit Ionic

Новый Ionic предлагает, пожалуй, один из лучших фитнес-трекеров 2019 года. Спортивный барслет оснащен четким экраном, автоматическим отслеживанием активности, включая новый Run Detect (который запускает GPS, когда вы начинаете движение), местом для музыки и 4-мя днями автономной работы батареи. Fitbit Ionic можно надеть на занятия по плаванию, расплатиться за покупки через Fitbit Pay, и получить персональную тренировку с подпиской на приложение Fitbit Coach.

Fitbit Ionic не такой спортивный, как 645-я версия, и не такой же «умный», как Apple Watch 4, но отлично вписывается между ними в качестве универсального устройства для ежедневного отслеживания физической активности.

самый лучший фитнес трекер 2019  Fitbit Ionic

Garmin Forerunner 935

Версия Garmin Forerunner была запущена еще в 2017 году, модель не имеет таких функций, как платежи NFC и хранение музыки. Но эта модель ориентирована на пользователей, которые много времени уделяют физической нагрузке. Forerunner 935 считается одним из лучших беговых фитнес-трекеров. Время автономной работы – 25 часов со включенным GPS. Garmin Forerunner 935 дает исчерпывающую информацию о физической активности пользователя.

В браслете вы найдете функцию сенсора сердечного ритма, барометр и высотометр, а также модуль GPS. Устройство автоматически распознает кардио-тренинг (ходьбу, велосипед, бег, плавание и другие). Training Load и Training Status анализирует информацию о тренировках за неделю и выдает сравнительный анализ эффективности с предыдущими.

новые фитнес трекеры 2019 года Garmin Forerunner 935

Заключение

Фитнес-трекер – незаменимый помощник активной жизни каждого пользователя. Процесс наблюдения за своей ежедневной активностью с таким устройством может стать увлекательной игрой. Ежедневные пусть даже маленькие победы ведут к новым достижениям и большим успехам. Фитнес-трекер – это маленький ежедневник ваших тренировок! А наш рейтинг топовых спортивных браслетов 2019 года поможет определиться с выбором лучшего.

 


Еще много интересного


 
 
-->

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 Словарь терминов бодибилдинга

 

А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   Й   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я 

Вверх